在健身房有人指导的服务包括：1. 健身教练会帮助你正确使用健身器械，避免受伤并确保锻炼效果；2. 健身教练会针对不同部位的肌肉进行训练，帮助你塑造身材和提升肌肉力量；3. 健身教练还会为你提供营养建议和健身饮食指导，帮助你控制饮食，达到更好的健身效果。

健身房有人指导的服务对于健身初学者尤为重要，他们可以帮助你正确掌握健身的技巧和方法，避免错误操作导致的伤害，并且能够根据你的身体状况和健身目标进行个性化的指导，让你更快地达到健身效果。

如果你在健身房进行锻炼时有任何疑问或困惑，都可以随时向健身教练寻求帮助，他们会很乐意为你解答和指导。龙8唯一官网龙8国际中国以为：通过有人指导的服务，你可以更科学、更有效地进行健身训练，达到更好的健身效果。龙8游戏官方进入龙8国际中国以为：在选择健身房时，也要注意是否有提供专业的健身教练指导服务，这对于健身效果和健康都是非常有益的。